何姿个人资料介绍

何姿,中国女子跳水队运动员,奥运冠军。6岁起在广西南宁体校开始练习跳水,2000年进入清华跳水队,2006年10月入选国家队,被誉为郭晶晶的接班人。2012年第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板冠军。2012年伦敦奥运会与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军。凭借优异的表现,中国跳水队两位广东名将何冲和何姿包揽了2013年国际泳联最佳男女跳水运动员,这也是继2011年邱波和吴敏霞后,中国第二次包揽跳水男女最佳。
 

何姿个人资料介绍

姓名:何姿

外文名:He Zi

国籍:中国

民族:汉族

出生地:广西南宁

出生日期:1990年12月10日

身高:158cm

体重:51kg

运动项目:跳水

所属运动队:中国跳水队

技术特点:起跳有力,动作技术高、难度大

主要奖项:第18届跳水世界杯双人3米板冠军 2012年伦敦奥运会双人3米板冠军

人物经历

1996年初还在幼儿园读大班的何姿因为身体柔韧性好,成了班里舞蹈组的成员,然后就被招进体校。随后南宁体校的一名教练找到何爸爸表示希望能让她改练跳水。虽然女儿怕水,但何常泰还是决定让何姿去试一试。

在1996年至1998年间,何姿成为被引进到深圳跳水队的首批6名运动员之一。之后何姿的教练周涛看出了她身上的潜力,希望能让弟子得到更好的发展。恰好清华大学的跳水队提出了“体教结合”、“体脑平衡”的教育理念,为队员提供了一边训练一边读书的条件,何姿因此于2000年加盟了清华跳水队。

2005年何姿回到深圳跳水队,当时她已经能够完成多个高难度动作,因此顺利地被广东省跳水队选中。

2006年10月入选国家队,师从胡恩勇,后者曾调教出奥运冠军孙淑伟等。

2008年底国家队再组建时,何姿被分配到了钟少珍教练组,队友包括郭晶晶和王峰两名老队员。

2005年就能完成三米5353B、407C、台上307C等高难动作,比同年龄的伏明霞和郭晶晶动作难度还高。并且有较好的稳定性

2007年6月28日,北京奥运会跳水选拔赛(佛山站)女子双人3米板预赛,何姿与雅典双人跳台冠军李婷配对,在第二轮动作201B(向后翻腾半周屈体)难度系数2.0,何姿竟失误跳成了401B(向内翻腾半周屈体),好在两天后,她赢得了3米板单人的胜利。

2008年3月19日,全国跳水冠军暨奥运选拔赛在合肥拉开帷幕。在女子1米板预赛中,何姿在第四跳走板时出现问题,直接跳到了水里。而这两个失误也让何姿彻底失去了竞争北京奥运资格的机会。

2009年罗马世锦赛,何姿原本的参赛项目是女子1米跳板,因为她是该项目卫冕冠军;不过在出征罗马之前,中国跳水队决定用何姿取代吴敏霞。但何姿以0.2分的劣势排在第三位晋级决赛,决赛中由于前四跳出现一些失误,最后仅以336.65分排在第四位,无缘奖牌。

2011年7月16日,2011年第14届国际泳联世锦赛在上海产生首枚金牌,女子三米板双人决赛中,吴敏霞/何姿以356.40分夺取金牌,加拿大的海曼斯/阿贝尔和澳大利亚的史密斯/斯特拉顿分获银牌和铜牌。

2011年7月23日,在女子三米板单人决赛中,中国名将吴敏霞以380.85分的成绩夺得冠军,而带伤出战的何姿以379.15分获得亚军。

2011年4月16日,2011国际泳联跳水系列赛谢菲尔德站比赛展开第二日角逐,女子三米跳板方面,何姿最终凭借总分359.85分,以小组第一名的身份获得决赛的“入场券”。在决赛中,她最终以总分396.95分力压吴敏霞获得冠军,这也是她在2011年系列赛中获得的第二个该项目的冠军。

第26届世界大学生运动会于2011年8月在深圳举行,何姿独揽女子三米板单人、双人两枚金牌。女子单人3米板决赛,何姿以387.40分赢得个人首枚大运会金牌。在女双三米板决赛中何姿/王涵以334.20的总分获得金牌。

2012年伦敦时间7月29日下午3时(北京时间晚22时),第30届奥运会跳水比赛在伦敦奥林匹克水上运动中心拉开帷幕。在率先进行的女子双人三米板决赛中,中国的金牌组合吴敏霞/何姿发挥出色,轻松摘得伦敦奥运会跳水项目的首枚金牌,为中国跳水“梦之队”赢得开门红。这是何姿第一次参加奥运会。决赛在当地时间下午3点开始,全部五轮比赛结束后,吴敏霞/何姿以总分346.20分毫无悬念的夺得冠军,这也是吴敏霞连续三届奥运会获得该项目的金牌,何姿也获得了运动生涯的首枚奥运金牌。

伦敦奥运会跳水赛事第一个单人项目——女子三米板的决赛在伦敦时间5日晚7时(北京时间6日凌晨2时)开始,吴敏霞与自己的双人跳搭档何姿包揽了金银牌。

2013年国际泳联跳水系列赛第二站——迪拜站比赛在女子三米跳板决赛中,何姿领先第二名81.90分问鼎桂冠,获得了本赛季系列赛此项目两连冠。
 

何姿个人资料介绍

获奖记录

▪ 2013 全运会 3米跳板冠军 (获奖)

▪ 2013 巴塞罗那世界游泳锦标赛 女子三米板冠军 (获奖)

▪ 2013 巴塞罗那世界游泳锦标赛 女子一米板冠军 (获奖)

▪ 2013 国际泳联世界跳水系列赛墨西哥站 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2013 国际泳联跳水系列赛莫斯科站 女子单人3米板亚军 (获奖)

▪ 2012 伦敦奥运会跳水 女子单人3米跳板亚军[3] (获奖)

▪ 2012 伦敦奥运会跳水 女子双人3米板冠军 (获奖)

▪ 2012 国际泳联跳水系列赛墨西哥站 双人3米板冠军 (获奖)

▪ 2012 国际泳联跳水系列赛墨西哥站 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2012 世界跳水系列赛莫斯科站 单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2012 国际泳联跳水系列赛迪拜站 单人3米板亚军 (获奖)

▪ 2012 国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站 双人3米板冠军 (获奖)

▪ 2012 第18届国际泳联跳水世界杯 双人3米板冠军(与吴敏霞) (获奖)

▪ 2012 第18届国际泳联跳水世界杯 单人3米板亚军 (获奖)

▪ 2011[10] 深圳第26届世界大学生夏季运动会 女子双人3米板冠军(与王涵) (获奖)

▪ 2011 中国跳水明星系列赛常州站 单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2011 中国跳水明星系列赛(武汉站) 双人3米板冠军(与吴敏霞) (获奖)

▪ 2011 全国跳水锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛 女子3米板双人冠军(与吴敏霞) (获奖)

▪ 2011 全国跳水锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2011 深圳第26届世界大学生夏季运动会 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2011 第14届国际泳联世界锦标赛(上海) 女子3米板亚军 (获奖)

▪ 2011 第14届国际泳联世界锦标赛(上海) 女子双人3米板冠军(与吴敏霞) (获奖)

▪ 2011 国际泳联世界跳水系列赛北京站 女子双人3米板冠军 (获奖)

▪ 2010 广州亚运会 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2010 第17届跳水世界杯 女子双人3米板冠军(与吴敏霞) (获奖)

▪ 2010 第17届跳水世界杯 女子单人3米板冠军 (获奖)

▪ 2009-12-18 361°中国跳水明星赛 女子3米跳板第一名 (获奖)

▪ 2009-10-09 第十一届全国运动会 女子1米跳板金牌、女子3米板铜牌、女子双人3米板铜牌 (获奖)

▪ 2009 国际泳联跳水系列赛谢菲尔德站 女子3米板、女双3米板金牌 (获奖)

▪ 2009 国际泳联跳水系列赛常州站 女子3米板银牌,女双3米板金牌 (获奖)

▪ 2009 国际泳联跳水系列赛多哈站 女子3米板银牌,女双3米板金牌 (获奖)

▪ 2009 罗马世界游泳锦标赛 女子单人3米板 第四名 (获奖)

▪ 2009 国际泳联跳水系列赛墨西哥站 女子3米板、女双3米板金牌 (获奖)

▪ 2007 世锦赛 女子1米板金牌,第六届城运会女子1米板、3米板金牌 (获奖)

▪ 2006 多哈亚运会 女子3米板单人、双人银牌 (获奖)

▪ 2006 全国跳水冠军赛 在5353B动作上获得突破奖 (获奖)

▪ 2006 全国跳水锦标赛 银牌 (获奖)

▪ 2004 全国青年跳水冠军赛 金牌 (获奖)

▪ 2003 中德学生跳水对抗赛 一个冠军和一个亚军 (获奖)

▪ 2002 广东省第十一届运动会 女子跳台、跳板两枚金牌 (获奖)

▪ 2013 2013年国际泳联最佳跳水运动员 国际泳联最佳女跳水运动员 (获奖)

人物评价

“何姿的特点是个人能力强、起跳有力,她的起跳高度、动作技术和难度都达到了很高的水平,尤其是在完成107这个动作时,何姿的表现接近完美。如果要将何姿和郭晶晶进行比较,何姿的差距在于她的入水效果和完成动作的成功率不如郭晶晶,而这些都会随着比赛经验的积累而逐渐得到改善。吴国村认为,何姿是国内众多跳板选手中能力和水平最接近郭晶晶的人,也是中国女子3米板项目最好的接班人。虽然她还很年轻,但训练能力强、能吃苦以及敢拼这些优秀跳水选手必须具备的特质,何姿都具备了。”广东省跳水队总教练吴国村评价过

“何姿的确具备了将来取代郭晶晶王位的潜力,何姿的内在力强(力量很强),跳难度动作毫不费力,但她的动作整体很粗,需要细细打磨,也需要时间和大赛经验的积累。”中国国家队跳水队领队周继红评价过