姜素拉减肥方法介绍, 姜素拉个人资料

姜素拉减肥方法介绍, 姜素拉个人资料

姜素拉1990年出生,韩国新生代女演员。2009年,与俞承豪搭档主演电影《第四课时推理领域》正式出道。2011年,由姜素拉主演的电影《阳光姐妹淘》(《Sunny》)正式上映,她在电影中完美的演绎了霸气大姐大夏春花一角,让观众记忆深刻,该电影一经开封便取得了惊人的票房,成为2011上半年韩国最卖座的电影。姜素拉还凭借在电影中精湛的演技获得了釜山国际电影节最佳女新人奖。同年10月开始,与韩流天团Super Junior队长利特搭档,组成“酒窝夫妇”出演超人气真人秀综艺节目“我们结婚了III”。近年来,姜素拉在电影、电视剧、综艺、主持、广告、配音等多个领域都有着出色的表现,印证了其八色鸟般的魅力!

当初素拉拼命想要瘦下来,是因为自己想要考戏剧电影系,有了这个动力,素拉才能瘦下来。所以,制定目标是减肥成功与否的关键所在。减肥万年不变的法则就是节食+运动了,得看个人意志力与决心,因此,想要减肥的MM们,有没有为自己设定一个目标呢?比如说向暗恋的男生告白、当演员之类的。有了动力,才会刺激我们去追求,而不是一味的自卑,这是第一步,也是最重要的一步。

姜素拉是“易胖”体质,她曾在《丑八怪警报》发布会上表示:“上次就说过矫正姿势瘦了很多,之后就瘦了更多。剧中的橘角色是个敏感人物,所以不能长胖。”

姜素拉补充:“我的体质是晚上吃点东西就会马上肿。要是其他角色的话还行的,但是道熙这个角色不行。没有办法,饿着饿着我就瘦下来了。剧中有场戏是吃乌冬面,结果第二天我的脸就肿起来了。”