张宇

电视圈近来数星陨落,包含主播史哲维,忧欢派对的欢欢,令人不胜唏嘘,外传2人深受忧郁症所苦。美女主播张宇说,好姐妹也曾为此困扰,自己则是尽量多陪 她,“最重要的还是她能自己想开。”她说:“生命之美丽,在于它蕴含了各式各样的苦难与快乐,酸甜苦辣都是可贵的滋味,请不要轻易放弃。”

面对近来憾事,张宇有感而发表示:“我们能否为忧郁症患者做些什么?”她说:“很多悲剧因为这样而发生,我们没办法去评判任何人,但损失一个很爱的家人、 朋友,非常心疼。”张宇接受媒体记者采访时透露,身边有好友同样深受忧郁症困扰,最近因为结婚好不容易慢慢走出来。她说:“生命的本质还是很美好的,每个人不是为了自己活着,是为了你爱的人和爱你的人活着,所以不能随便放弃生命。”

张宇说,每个人难免会遇上低潮期,自己当然也不例外,但她从小有写日记的习惯,“把每天发生的事写下来,自我反省检视,不开心的事写完好像也都忘记了。或者藉由看书、运动转移注意力。”她表示,“我算是很幸运的人,凡事到最后好像都能正面看待,所以更应该多付出才对。”