2014香港小姐竞选16强万晴瑜个人资料 万晴瑜三围身高微博私房照

据香港媒体报道,一年一度的选美盛事《2014香港小姐竞选》又开始,今年的准决赛及决赛将会分别于8月24日及31日隆重举行,今年大会的口号为“港姐冠军由你话事”,相信大家都很想见证今年港姐冠军的诞生!经过一番严紧的初选及复选后,大会顺利选出16位佳丽入围,而16位佳丽早前更前往日本冲绳拍摄外景,外景片段所辑录而成的特备节目,更将会安排于8月22日星期五晚上七时于翡翠台播映,事不宜迟,立即一睹16位候选佳丽的风采及与新闻界见面的盛况!

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万晴瑜个人资料

16号姓名:万晴瑜(Mandy)

年龄:25岁

学历:专上程度

身高:5呎10吋

揭老底:“大只陈敏之”,曾于一年内减走10公斤,出走台湾成为伊林模特儿公司旗下模特儿。

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万晴瑜瘦身法

陈婉若说:「我被她的决心吓到了,这行有太多新人对於建议是听听就算,但她却真的因为我的一句话去减肥,可见她想当模特儿的决心有多麼强烈!」於是伊林决定签下万晴瑜,她从此搬来台湾定居。

大家肯定好奇,万晴瑜到底是用了甚麼方法?让自己才花了八个月就减掉7公斤,等於一个月减一公斤,成效斐然。万晴瑜说:「没甚麼撇步,就是少吃多运动。」

她在香港每天6点就起床,7、8点开始慢跑,每天跑30分钟,每跑完一个礼拜就再加5分钟,如此持之以恒,才跑了一个月就瘦下2公斤,而克制饮食更重要,万晴瑜特别叮咛,运动完后必须休息一个小时之后再吃东西,否则食物会吸收更快。