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【小鱼煮意】这么吃肉最过瘾,好吃到你还想吃的下酒菜-----烤黑椒牛肉串

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淘学堂二年级

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发表于 2012-3-14 19:31:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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淘学堂六年级

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发表于 2012-3-14 19:32:06 | 显示全部楼层

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原料:

牛里脊

配料:

黑胡椒、蜂蜜、辣椒粉、烤肉酱、(市场卖烧烤用品的地方有卖)

做法:

1、取牛肉横向纹理切成片

2、按照包装说明,倒入适量的烤肉酱

3、放冰箱腌制一夜。如果时间不够的话建议最少腌制4-5个小时

4、用竹签穿好牛肉,表面再刷上一层蜂蜜

5、入预热好的200度烤箱中层约10分钟,撒上黑胡椒、辣椒粉后,烤的过程中每间隔5分钟就刷一次蜂蜜或是烧烤汁,牛肉变色可以轻易扎透即可
   
  如果家里没有烤箱,微波炉用同样的方法烤制也可以,微波炉不用预热,直接用烧烤挡来烤即可


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淘学堂六年级

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发表于 2012-3-14 19:32:14 | 显示全部楼层

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淘学堂高二

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发表于 2012-3-14 19:32:21 | 显示全部楼层

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淘学堂六年级

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发表于 2012-3-14 19:32:30 | 显示全部楼层

楼主发表的  :http://img1.ngzb.com.cn/attachment/photo/Mon_1109/16509_a03a13169 ..
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评分回复楼主:沙发!

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淘学堂六年级

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发表于 2012-3-14 19:32:37 | 显示全部楼层

楼主发表的  :http://img1.ngzb.com.cn/attachment/photo/Mon_1109/16509_a03a13169 ..
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评分回复楼主:好想吃啊,奈何这几天肠胃不好~~~

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淘学堂五年级

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发表于 2012-3-14 19:32:43 | 显示全部楼层

第沙发 南宁小鱼发表的  :http://img1.ngzb.com.cn/attachment/photo/Mon_1109/16509_45f813169 ..
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评分回复沙发:故意诱惑人捏~坏小鱼~

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淘学堂七年级

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发表于 2012-3-14 19:32:50 | 显示全部楼层

第3楼 湘女发表的  :
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评分回复3楼:肚子有问题?你俩那么快手?抢沙发?

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淘学堂六年级

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发表于 2012-3-14 19:32:59 | 显示全部楼层

第4楼 久久小妮发表的  :[quote]楼主发表的  :http://img1.ngzb.com.cn/attachment/p ..
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评分回复4楼:哈哈哈哈。。。沙发没了,坐板凳吧,

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淘学堂高三

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发表于 2012-3-14 19:33:07 | 显示全部楼层

第5楼 湘女发表的  :[quote]楼主发表的  :http://img1.ngzb.com.cn/attachment/p ..
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评分回复5楼:哈哈,上面打错了,不是肚子有问题。是肠胃啊?少吃点点也是可以的。秋天就这样,毛病多。注意保护好自己

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