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红豆莲子羹做法

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街币

淘学堂大四

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发表于 2012-8-20 21:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

红豆莲子羹做法南宁街网

红豆莲子羹做法南宁街网

红豆莲子羹

   南宁虽然入秋了,但是南宁的秋天依然是活在夏天里,初秋:热,依然是南宁的气候主题,哪么就来点红豆莲子羹养身吧。

红豆莲子羹 做法步骤

红豆莲子羹 做法步骤

1. 新鲜莲子剥去外壳,去芯(如果体质偏热,易上火的不需要去莲子芯),准备好红豆和莲子,红豆清洗干净,压力煲中放入红豆,倒入四大碗水,按上“豆类/蹄筋”键,时间到后取出,如果没有这个按键的,直接压20分钟即可取出备用。


红豆莲子羹 做法

红豆莲子羹 做法

2. 取出的红豆可见已经不叫软绵了,但还是粒粒成状


红豆莲子羹

红豆莲子羹

3. 加入莲子,压力锅继续煲20分钟


红豆莲子羹 做法1

红豆莲子羹 做法1
4. 取出后,可以调入冰糖,或者稍为放凉调入蜜糖,冰冻口感更佳!




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淘学堂二年级

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发表于 2012-8-24 13:00:01 | 显示全部楼层
感谢分享,以前经常吃,但是就是不知道怎么做=_=!!!
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