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记住:砂糖桔,每天最多吃5个

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街币

淘学堂高三

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发表于 2013-2-5 11:28:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
【记住:砂糖桔,每天最多吃5个】砂糖桔、冰糖橘……这些个小味甜的小橘子颇受欢迎。爱吃的人常常一天就吃上一斤半斤。其实3—5个小橘子足以满足全天所需的维生素。而且橘子不同于橙子和柚子,它性温热,吃多了易内热,会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。爱吃之余,记得控制量哦。

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